La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une technique simple qui permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété et apprendre à son corps à entrer dans un rythme calme et bienfaisant. Lors d’un stress ou lorsque apparaissent des...
id ante. libero velit, venenatis, Sed lectus ipsum tempus risus ut

Pin It on Pinterest